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  <title>乱．暮沄春澍的日志</title>
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  <description><![CDATA[我们就此睡去，像是被风干的蝉蜕。]]></description>
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  <lastBuildDate>Mon, 29 Dec 2003 02:44:04 +0800</lastBuildDate>
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									<title>乱．暮沄春澍的日志</title>
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   <title>西元2008年08月27日星期三，农历戊子年七月廿七</title>
   <description><![CDATA[西元2008年08月27日星期三，农历戊子年七月廿七<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 准备结束这个博客了，当写下上面的话的时候，心情难免沉重，从2003年12月至今，已经将近5个年头了，套用一句俗的不能再俗的话，就是，人生能有几个五年。<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在这里，认识了很多人，而随着时间的消失，很多人也渐渐没有了踪影，不过我们都知道，各自的人生仍在继续。那些由陌生而熟悉的名字就不一一提起了，记得的，总是在心里，会挂牵。<br />...<!--sp--><div class="relpost"><br/><h3>随机文章：</h3><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/586171.html">西元2006年10月03日星期二，农历丙戌年八月十二</a> 2006年10月03日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/370906.html">西元2005年06月05日星期日，农历乙酉年四月廿九</a> 2005年06月05日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/257147.html">西元2004年10月16日星期六，农历甲申年九月初三</a> 2004年10月16日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/141567.html">西元2004年04月09日星期五，农历甲申年二月二十［闰］</a> 2004年04月09日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/109194.html">西元2004年2月25日星期三，农历甲申年［闰］二月初六</a> 2004年02月25日</div></div><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://del.icio.us/post?v=4&noui&jump=close&url=http%3A%2F%2Fgw1978.yourblog.org%2Flogs%2F3031857.html&title=%E8%A5%BF%E5%85%832008%E5%B9%B408%E6%9C%8827%E6%97%A5%E6%98%9F%E6%9C%9F%E4%B8%89%EF%BC%8C%E5%86%9C%E5%8E%86%E6%88%8A%E5%AD%90%E5%B9%B4%E4%B8%83%E6%9C%88%E5%BB%BF%E4%B8%83">Del.icio.us</a></span></div><br><br><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.gov.cn/zwgk/2008-05/18/content_981560.htm">深切哀悼四川汶川大地震遇难同胞</a></b><br><br></div>]]></description>
   <link>http://gw1978.yourblog.org/logs/3031857.html</link>
   <author>乱．暮沄春澍</author>
   <pubDate>Wed, 27 Aug 2008 18:10:55 +0800</pubDate>
  </item>
  <item>
   <title>假如</title>
   <description><![CDATA[歌名：假如<br />演唱：信乐团<br />专辑：挑信<br /><br />一份爱能承受多少的误解<br />熬过飘雪的冬天<br />一句话能撕裂多深的牵连<br />变的比陌生人还遥远<br />最初的爱越像火焰<br />最后越会被风熄灭<br />有时候真话太尖锐<br />有人只好说著谎言<br />假如时光倒流 我能做什么<br />找你没说的 却想要的<br />假如我不放手 你多年以后<br />会怪我恨我 或感动<br />想假如 是最空虚的痛<br /><br />一个人要看...<!--sp--><div class="relpost"><br/><h3>随机文章：</h3><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/268262.html">圆梦的小熊（六甲乐团）</a> 2004年11月03日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/215955.html">艺术电影目录</a> 2004年07月04日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/109139.html">如果爱你只有这一次（阿桑）</a> 2004年02月25日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/106449.html">秋天2002（杨嘉松）</a> 2004年02月17日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/106448.html">叶子（阿桑）</a> 2004年02月17日</div></div><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://del.icio.us/post?v=4&noui&jump=close&url=http%3A%2F%2Fgw1978.yourblog.org%2Flogs%2F3031821.html&title=%E5%81%87%E5%A6%82">Del.icio.us</a></span></div><br><br><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.gov.cn/zwgk/2008-05/18/content_981560.htm">深切哀悼四川汶川大地震遇难同胞</a></b><br><br></div>]]></description>
   <link>http://gw1978.yourblog.org/logs/3031821.html</link>
   <author>乱．暮沄春澍</author>
   <pubDate>Tue, 26 Aug 2008 14:18:27 +0800</pubDate>
  </item>
  <item>
   <title>爱情，其实是件很奢侈的东西</title>
   <description><![CDATA[<br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><!--sp--><div class="relpost"><br/><h3>随机文章：</h3><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/439664.html">炽热的玫瑰花瓣</a> 2005年09月20日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/439230.html">玫瑰（二）</a> 2005年09月19日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/430244.html">鸿雁传书（好像是鸽子……）</a> 2005年09月05日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/101993.html">远方（08）</a> 2004年01月18日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/101852.html">远方（06）</a> 2004年01月16日</div></div><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://del.icio.us/post?v=4&noui&jump=close&url=http%3A%2F%2Fgw1978.yourblog.org%2Flogs%2F3031820.html&title=%E7%88%B1%E6%83%85%EF%BC%8C%E5%85%B6%E5%AE%9E%E6%98%AF%E4%BB%B6%E5%BE%88%E5%A5%A2%E4%BE%88%E7%9A%84%E4%B8%9C%E8%A5%BF">Del.icio.us</a></span></div><br><br><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.gov.cn/zwgk/2008-05/18/content_981560.htm">深切哀悼四川汶川大地震遇难同胞</a></b><br><br></div>]]></description>
   <link>http://gw1978.yourblog.org/logs/3031820.html</link>
   <author>乱．暮沄春澍</author>
   <pubDate>Tue, 26 Aug 2008 14:00:44 +0800</pubDate>
  </item>
  <item>
   <title>让你少花钱又过体面日子100招</title>
   <description><![CDATA[让你少花钱又过体面日子100招<br />
<br />
<br />
　　对于除了自己没有其他经济靠山的单女来说，钱是要事，如何节俭又体面精致的生活是头等要事。记住，节俭不是抠门，节俭也可以活得有面子。MISS现在就告诉你，如何把钱花在刀刃上，如何能让你在银行存款节节高的情况下活得有滋有味、有模有样。<br />
<br />
　　省一块钱要比挣一块钱容易多了，把日常开销节约10%，生活其实没有任何改变。与开源相比，节流容易得多，你无需失去与家人朋友相处的时间，也并非提倡我们把自己的目标放低，恰恰相反，其实是希望我们把对生活的要求，再提高一点。我们需要的只是一些小小的技巧，把时间和金钱用在那些真正想要，并且物有所值的东西上，而不要浪费在没用的地方。一旦我们做到了这一点，就会发现：节俭，其实是件快乐的事情。<br />
<br />
　　在进行各项细节培训之前，先说几个通用原则<br />
<br />
　　1.每月领了薪水之后第一件事是把薪水的一部分存成定期。至于百分之多少，就自己掌握吧，但别少于百分之十，否则这件事就没意义了。<br />
<br />
　　2.交朋友要谨慎。你的交际圈在很大程度上影响着你的消费。多交些有良好消费习惯的朋友，不要只交那些以胡乱消费为时尚，以追逐名牌为面子的朋友。不顾自己的实际消费能力而盲目攀比只会导致“财政赤字”。此外，别和小气的人做朋友，别轻易借钱给朋友。<br />
<br />
　　3.也许你不屑把男人当成提款机，但也千万不要变成某个男人的ATM。<br />
<br />
　　4.给自己制定一个目标。比如，一年内买皮草，两年内买车，五年内买房。<br />
<br />
　　接下来，MISS就要从细节出发了。开始学习吧。<br />
<br />
　　生计<br />
<br />
　　想过你每个月花在购买各种杂志上要花多少钱吗？想过其实有几本杂志能像MISS这样真的让你开心还教你省钱吗？那些又厚又重的杂志也许只是送了你一个没用的小化妆包，你抽屉里不是还仍着10几个没用的小包呢吗？既然你的朋友或同事也会买，为什么不借来看呢？而且，不看又有什么关系呢？别担心自己跟不上时尚的脚步，家有google，万事不愁。<br />
<br />
　　-如果看到杂志上有“来信即奉上赠品”之类的话，别不相信。这并不费事，而且大有收获。<br />
<br />
　　-家里的ADSL将包月改为计时。这样起码有两大好处——<br />
<br />
　　1.省电。你不用为了赚回包月的钱整夜开着电脑DOWN东西。<br />
<br />
　　2.不浪费时间。不整晚坐在电脑前，你就有很多时间用来干别的事情。哪怕是睡觉呢，这是最经济实惠的美容方法。<br />
<br />
　　-记得出门前要关上所有的灯。如果害怕深夜回家开门的时候会害怕，就把所有的灯都换成节能灯泡。<br />
<br />
　　-如果有可能，把所有的家电都换成节电型的。<br />
<br />
　　我们帮你算笔帐<br />
<br />
　　灯泡：一个普通40瓦白炽灯泡1.5~3.5元，同样亮度的8瓦节能灯管在10元左右。按日照明6小时计，8瓦节能灯每年可节电70度，一年可节约40多元。若考虑使用寿命，省钱能力更强。<br />
<br />
　　电冰箱：在相同材料、相同容积、相同档次功能的情况下，一台节能冰箱一般要比普通冰箱高出300元~800元。但是，每日耗电0.5度的节能冰箱与耗电0.9度的普通冰箱相比，一天可省0.4度电，一年可省钱89元左右。<br />
<br />
　　空调：目前在相同规格下，普通空调和节能变频空调两者的差价不过几百元。按夏冬两季共运转120天，每天开机5小时计，功率2500瓦、能效比为3.0的节能空调与能效比为2.5的普通挂式空调比较，一年可省180多元，节能空调比普通的1.5P挂式定速空调每年可节省120元。<br />
<br />
　　洗衣机：相同容量下，节水洗衣机与普通洗衣机差价500元左右。以5公斤容量、平均每周洗三次计，一年可节水7.2立方米，节约水费12元左右。用普通双缸洗衣机，别用滚筒的，至少在你突然想起还有衣服要放进去时不至于打不开门。<br />
<br />
　　马桶：国产6升抽水马桶价格在700~900元，中档的3/6升两用马桶价格在750~1100元。 以3人每人每天冲水5次计，6升比9升马桶每月可节约2.24元，用双键的一年可节约27~40元。那种能自动冲洗屁股的高科技产品等你嫁了个好老公之后再用也不迟。<br />
<br />
　　-找兼职工作。比如，在淘宝上开个小店，将家里没用的东西放到网上，说不定下个月你就能买那件心仪已久的外套了。上班族做兼职是一种常见现象。兼职职位有高有低，需要根据各人的能力、机遇而定。不过，不管任何兼职，都可以锻炼能力、积累经验，同时还可以积累一定量的资金，又不占用上班时间，不用放弃目前的工作，正好能够弥补想创业的上班族的短板，可谓一举两得的好事。但是上班族在选择兼职的时候，一定要注意与自己的特长和未来发展的方向相结合。兼职是为了缩短自主创业的距离，缩短从打工者到老板的距离，如果陷入到为兼职而兼职，为眼前的一点蝇头小利斤斤计较，而忘记了对自己能力的锻炼和资源的积累，那就有点得不偿失了。<br />
<br />
　　吃<br />
<br />
　　-戒烟，戒酒<br />
<br />
　　-别吃零食，也许口香糖是必须的，但薯片就算了吧，200克薯片的热量你需逛街5个小时才能消耗掉。那些包装得花花绿绿的美味，实际上是减肥者的天敌、健康的绊脚石。而且，傻子都知道减肥药有多贵。<br />
<br />
　　-外出吃饭的时候打包，可以当作第二天的午餐。<br />
<br />
　　-谁请你吃饭都可以。一两个小时的时间能有多无聊呢？<br />
<br />
　　-尽量自己做饭。尽量请朋友到家里来<!--sp--><div class="relpost"><br/><h3>随机文章：</h3><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/634387.html">忧郁症</a> 2008年05月20日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/581663.html">为最爱的她做50件事</a> 2006年09月05日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/507838.html">一顿饭摸透男人心</a> 2006年01月04日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/437480.html">男性10个难以逆转的衰老变化</a> 2005年09月16日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/437468.html">男性如此吸烟害上加害</a> 2005年09月16日</div></div><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://del.icio.us/post?v=4&noui&jump=close&url=http%3A%2F%2Fgw1978.yourblog.org%2Flogs%2F635969.html&title=%E8%AE%A9%E4%BD%A0%E5%B0%91%E8%8A%B1%E9%92%B1%E5%8F%88%E8%BF%87%E4%BD%93%E9%9D%A2%E6%97%A5%E5%AD%90100%E6%8B%9B">Del.icio.us</a></span></div><br><br><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.gov.cn/zwgk/2008-05/18/content_981560.htm">深切哀悼四川汶川大地震遇难同胞</a></b><br><br></div>]]></description>
   <link>http://gw1978.yourblog.org/logs/635969.html</link>
   <author>乱．暮沄春澍</author>
   <pubDate>Thu, 26 Jun 2008 04:02:21 +0800</pubDate>
  </item>
  <item>
   <title>昙花痛</title>
   <description><![CDATA[昙花痛<br />
<br />
<br />
夜染繁华处<br />
眉雨压殊途<br />
灯挑三四孤<br />
酒暖六五壶<br />
妄言儿时酷<br />
轻屑竹马苦<br />
暮缓车流扰狂徒<br />
<br />
缘分淑与妩<br />
媚上参花露<br />
裙风少年误　<br />
相悦恨两路<br />
声声唤罗曼<br />
楚楚招嫣目<br />
世时荒芜长孤独<br />
<br />
昙花痛<br />
你掠过我眼中<br />
昙花疯<br />
我跌在你胸口<br />
相依为命的空<br />
在隐隐捉弄<br />
不觉取代了笑容<br />
<br />
常月抱青空<br />
星疏叠月纵<br />
久远听春风<br />
依稀尝腮红<br />
烦丝白入棕<br />
笑痕掩脂浓<br />
儿时唇温伴酒冻<br />
<br />
昙花痛<br />
你掠过我眼中<br />
昙花疯<br />
我跌在你胸口<br />
相依为命的空<br />
在隐隐捉弄<br />
不觉取代了笑容<br />
<br />
常月抱青空<br />
星疏叠月纵<br />
久远听春风<br />
依稀尝腮红<br />
烦丝白入棕<br />
笑痕掩脂浓<br />
儿时唇温伴酒冻<br />
<br />
烦丝白入棕<br />
笑痕掩脂浓<br />
儿时唇温伴酒冻<!--sp--><div class="relpost"><br/><h3>随机文章：</h3><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/3031821.html">假如</a> 2008年08月26日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/403794.html">Nirvana纽约不插电演唱会 （unplugged in New York）</a> 2005年07月29日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/109147.html">让我爱（阿桑）</a> 2004年02月25日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/109139.html">如果爱你只有这一次（阿桑）</a> 2004年02月25日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/106448.html">叶子（阿桑）</a> 2004年02月17日</div></div><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://del.icio.us/post?v=4&noui&jump=close&url=http%3A%2F%2Fgw1978.yourblog.org%2Flogs%2F635888.html&title=%E6%98%99%E8%8A%B1%E7%97%9B">Del.icio.us</a></span></div><br><br><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.gov.cn/zwgk/2008-05/18/content_981560.htm">深切哀悼四川汶川大地震遇难同胞</a></b><br><br></div>]]></description>
   <link>http://gw1978.yourblog.org/logs/635888.html</link>
   <author>乱．暮沄春澍</author>
   <pubDate>Tue, 24 Jun 2008 05:26:39 +0800</pubDate>
  </item>
  <item>
   <title>西元2008年06月03日星期二，农历戊子年四月三十</title>
   <description><![CDATA[西元2008年06月03日星期二，农历戊子年四月三十<br />
<br />
<br />
    薇儿，穿上我的衣衫，跟我走一生吧。<!--sp--><div class="relpost"><br/><h3>随机文章：</h3><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/598999.html">人生九十，人生九十，</a> 2007年01月16日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/502878.html">西元2005年12月24日星期六，农历乙酉年十一月廿四</a> 2005年12月24日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/485765.html">西元2005年11月22日星期二，农历乙酉年十月廿一</a> 2005年11月22日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/446838.html">西元2005年9月30日星期五，农历乙酉年八月廿七</a> 2005年09月30日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/441779.html">西元2005年9月23日星期五，农历乙酉年八月二十</a> 2005年09月23日</div></div><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://del.icio.us/post?v=4&noui&jump=close&url=http%3A%2F%2Fgw1978.yourblog.org%2Flogs%2F634990.html&title=%E8%A5%BF%E5%85%832008%E5%B9%B406%E6%9C%8803%E6%97%A5%E6%98%9F%E6%9C%9F%E4%BA%8C%EF%BC%8C%E5%86%9C%E5%8E%86%E6%88%8A%E5%AD%90%E5%B9%B4%E5%9B%9B%E6%9C%88%E4%B8%89%E5%8D%81">Del.icio.us</a></span></div><br><br><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.gov.cn/zwgk/2008-05/18/content_981560.htm">深切哀悼四川汶川大地震遇难同胞</a></b><br><br></div>]]></description>
   <link>http://gw1978.yourblog.org/logs/634990.html</link>
   <author>乱．暮沄春澍</author>
   <pubDate>Tue, 03 Jun 2008 08:30:10 +0800</pubDate>
  </item>
  <item>
   <title>忧郁症</title>
   <description><![CDATA[忧郁症<br />
<br />
<br />
　　忧郁症，也被称为「心的感冒」，近年来，在高压力社会中，几乎已成为最流行的精神文明病，而世界卫生组织将其与癌症并列为下个世纪，最需要卫教预防，也最盛行的疾病之一。世界卫生组织等的研究表明，平均每一百人中就有三人患有忧郁症，其中因为忧郁症所带来的身体疾病，甚至自我毁灭的例子更是比比皆是。<br />
<br />
　　忧郁症是一种涉及生理、心理、情绪和思想的疾病。不仅影响正常的生活，也会影响人与人之间的感情和对事情的看法。忧郁症不同于暂时性的心情沮丧，如没有有效治疗，症状会持续数周、数月，乃至数年之久，其症状包括：<br />
<br />
　　(1) 感到悲伤和空虚。<br />
<br />
　　(2) 对各种活动提不起劲或兴趣。<br />
<br />
　　(3) 感觉没有价值或有罪恶感。<br />
<br />
　　(4) 没有食欲，体重减轻。<br />
<br />
　　(5) 失眠或嗜睡。<br />
<br />
　　(6) 容易疲劳。<br />
<br />
　　(7) 无法集中注意力。<br />
<br />
　　(8) 有死亡或自杀的念头。<br />
<br />
　　忧郁症病例并不一定同时符合上述的所有症状。<br />
<br />
　　成因：<br />
<br />
　　造成忧郁症的原因很多，如失去挚爱或遭受失败等；但是在很多病例中，大脑显像技术指出，忧郁症患者负责情绪、思考、睡眠、食欲和行为调节的中枢神经回路无法正常运作，而必要的神经传送素（沟通神经细胞的化学元素）亦失去平衡。一般认为血清素和正肾上腺素均扮演着导致忧郁症的关键角色。研究指出，这两种化学元素都会影响一个人的情绪。<br />
<br />
　　容易感到忧郁的原因可能是基因引起的，与心理因素和外在环境（如，失去挚爱或生活状态的重大改变）相互影响，心脏病、中风或癌症等疾病也可能引发忧郁症的症状。<br />
<br />
　　忧郁症并不专属任何特定人群，并有可能发生在任何人身上，不管是什么地区、国家或民族，都可能会有精神及行为失常的人。精神失常亦有可能出现在生命周期的任何时侯，不管男女，贫富，乡村或城市，都有可能发生。关于精神失常易出现在工业化国家或富有的人中的观点是错误的。同样有些说法关于，在现代化步伐落后的农村生活中不易产生精神失常也是不正确的。<br />
<br />
　　世界上大约有四亿万人有过精神或神经失常的问题，而之中就有约一亿两千一百万人患有忧郁症的问题，这些失常类疾病被列为了世界十大残疾病的第五名，造成了个人、家庭和政府莫大的社会经济压力。到2020年时，如果目前人口统计数字和流行病发病趋势顺势发展，忧郁症的比例将会在总体疾病中增至5.7％，跃居成为造成DALYs（burden of disease in Disability-Adjusted Life Years，失能校正生命人年数）中的第二位，仅次于贫血症，在发达地区将会跃居首位。<br />
<br />
　　诊断：<br />
<br />
　　治疗忧郁症的第一步就是做全身健康检查。全身健康检查应包括查看个人和家族成员的病史，以及完整的身体和心理状况检查，以确定语言和思维模式有没有受到影响。<br />
<br />
　　忧郁症是难以诊断出的疾病。患有忧郁症的人多半很少求助于医生，因为人们普遍认为忧郁症是一种个人缺点，而患者也认为随时间流逝，忧郁症的症状便会消失，或者他们无助得无法向他人求助。甚至当他们求助于医生时，也常常无法被诊断出患有忧郁症。因此，只有少数忧郁症患者能得到适当的治疗。忧郁症是真正的疾病，并不是个性软弱，也不会自己消逝。辨别忧郁症非常重要，同时也要鼓励患者寻求治疗。<br />
<br />
　　负面影响：<br />
<br />
　　忧郁症的不利影响，不仅发生在患者身上，也会波及患者的家属和朋友。严重的可能会让受害者无法过正常生活，对工作、学习、饮食和睡眠造成障碍，无法享受任何一种快乐的活动。的确，忧郁症会让人感觉提不起劲，根据记录有将近12％的患者有无力感。另一方面，忧郁症也会加重个人、家庭或整个社区的经济负担，部分经济负担是明显的，可以被计算出来，然而有些则无法估算。可被估算出来的经济负担包括健康和社会服务的需求、失业、生产力的降低、对家人及照护者的影响、不同程度的犯罪和公共安全隐患及轻生的负面影响。<br />
<br />
　　忧郁症与其它疾病的关联：<br />
<br />
　　除了一些生理疾病，如：中风、癌症等，会造成忧虑症外，也有一些心理疾病会并发忧郁症，如：一般性忧虑症（GAD）、创伤后压力症候群（PTSD），早期诊治患者有无其它病症，对于整体健康状况的恢复有很大的帮助。<br />
<br />
　　治疗：<br />
<br />
　　治疗目的是缓解忧郁症症状，有效治疗减缓症状持续六个月以上，并恢复到原有的正常生活功能。依据治疗成效病症会有不同程度的缓解，有的可能也只是部分症状上的减轻而已。<br />
<br />
　　忧郁症患者会因为病情轻重而有相当大程度的差异和治疗效果的不同，根据不同患者的需求，采用抗忧郁剂药物治疗、精神疗法或综合治疗，都会有不同的效果。<br />
<br />
　　抗忧郁剂<br />
<br />
　　抗忧郁剂是可以凭处方签购买的舒缓忧郁症症状的药物。研究人员估计约有50％～60％的忧郁症患者可以透过药物治疗获得控制和缓解。<br />
<br />
　　非药物疗法<br />
<br />
　　精神/心理疗法或“谈话”治疗方法，包括认知/行为治疗、个人疗法、精神分析治疗和支持性心理治疗，都常被用来治疗忧郁症。电气痉挛治疗（ECT）和近来开发出来的另一种ECT替代方式的跨颅磁头刺激（TMS，一种<!--sp--><div class="relpost"><br/><h3>随机文章：</h3><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/631412.html">写给女孩的恋爱忠告</a> 2008年03月14日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/438730.html">告别减肥后遗症</a> 2005年09月18日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/437459.html">女生饮用酸奶时有六点要注意</a> 2005年09月16日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/371984.html">十二星座男女的情缘</a> 2005年06月07日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/371971.html">十二星座的爱情秘密</a> 2005年06月07日</div></div><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://del.icio.us/post?v=4&noui&jump=close&url=http%3A%2F%2Fgw1978.yourblog.org%2Flogs%2F634387.html&title=%E5%BF%A7%E9%83%81%E7%97%87">Del.icio.us</a></span></div><br><br><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.gov.cn/zwgk/2008-05/18/content_981560.htm">深切哀悼四川汶川大地震遇难同胞</a></b><br><br></div>]]></description>
   <link>http://gw1978.yourblog.org/logs/634387.html</link>
   <author>乱．暮沄春澍</author>
   <pubDate>Tue, 20 May 2008 07:46:02 +0800</pubDate>
  </item>
  <item>
   <title>昨天是母亲节，这一天不能用快乐来形容</title>
   <description><![CDATA[昨天是母亲节，这一天不能用快乐来形容<br />
<br />
<br />
2008-05-11 12:20:12 乱．暮沄春澍<br />
我没事的 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:22:08 乱．暮沄春澍<br />
你说 我打字 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:23:21 乱．暮沄春澍<br />
你和李洋说啦 我在医院时 他打了个电话 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:23:30 乱．暮沄春澍<br />
我妈在隔壁呢 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:23:49 乱．暮沄春澍<br />
没事 我妈就是一时想不开 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:23:53 乱．暮沄春澍<br />
现在稳定了 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:24:00 乱．暮沄春澍<br />
我也没事了 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:24:37 乱．暮沄春澍<br />
都是兄弟 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:24:50 乱．暮沄春澍<br />
我一个人的时候 眼泪就没断过 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:25:11 乱．暮沄春澍<br />
想起来 心就各蹬的 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:25:19 乱．暮沄春澍<br />
这哪走得了 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:25:33 乱．暮沄春澍<br />
过几个月再说吧 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:25:52 乱．暮沄春澍<br />
光这摔一下 就得养几个月 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:26:06 乱．暮沄春澍<br />
是完美世界搞的一个书站 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:26:12 乱．暮沄春澍<br />
是第十二胸椎 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:26:26 乱．暮沄春澍<br />
没大事 医生说 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:26:33 乱．暮沄春澍<br />
我爸也只能坚强啊 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:26:48 乱．暮沄春澍<br />
我妈不就是靠我们俩么 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:27:01 乱．暮沄春澍<br />
凌晨两点的时候 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:27:28 乱．暮沄春澍<br />
我爸听到厅里嗵的一声 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:27:40 乱．暮沄春澍<br />
以为是心脏病发倒下的呢 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:27:50 乱．暮沄春澍<br />
让我打120 我开始还错打110了呢 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:28:25 乱．暮沄春澍<br />
先不敢动 我妈在地上坐着 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:28:37 乱．暮沄春澍<br />
人都不懂事了 说我这是在哪啊 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:28:40 乱．暮沄春澍<br />
你们是谁啊 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:29:14 乱．暮沄春澍<br />
现在想着 估计当时是大脑缺氧 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:29:32 乱．暮沄春澍<br />
现在脖子上还有红印子呢 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:29:49 乱．暮沄春澍<br />
没挂牢吧 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:29:54 乱．暮沄春澍<br />
反正掉下来了 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:30:13 邵维<br />
天意<br />
 <br />
<br />
2008-05-11 12:30:33 乱．暮沄春澍<br />
给你打完电话 我就没睡着 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:30:38 乱．暮沄春澍<br />
然后就天亮了 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:30:50 乱．暮沄春澍<br />
我妈就腰难受 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:30:54 乱．暮沄春澍<br />
然后就去看的 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:31:09 乱．暮沄春澍<br />
根本就想不到 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:31:15 乱．暮沄春澍<br />
脑袋嗡嗡的 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:31:29 邵维<br />
老人的心事太重了   你们的压力太重   要冷静啊 <br />
<br />
2008-05-11 12:33:57 乱．暮沄春澍<br />
刚接个电话 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:34:21 乱．暮沄春澍<br />
我妈就是心事重 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:34:34 乱．暮沄春澍<br />
现在真觉得她是有忧郁症 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:34:50 乱．暮沄春澍<br />
还是我和我爸关心的不够 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:35:39 邵维<br />
一切都会好的  郭威 你要调整好心态  现在你和父亲是妈妈的全部   多给母亲一点爱  妈妈好不容易的  她真的不想给你们  太多压力  才这样的 <br />
<br />
2008-05-11 12:36:04 乱．暮沄春澍<br />
可是她不知道 这样我们不是更加。。。 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:36:41 邵维<br />
会知道的   慢慢来  老人一时想不开    <br />
<br />
2008-05-11 12:37:25 乱．暮沄春澍<br />
嗯 我还和她说 等她身体好点 带她去西双版纳呢 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:37:32 乱．暮沄春澍<br />
她就喜欢那 还没去过呢 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:38:15 乱．暮沄春澍<br />
陪着我妈的时候 我就笑 我就安慰她 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:38:29 乱．暮沄春澍<br />
可是只要是一个人在屋里 眼泪就止不住了 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:40:23 邵维<br />
有妈妈是一种生活  没妈妈也是一种生活   看看我和张仙  我都和你说过的  找个好时候  你可以和妈妈 聊一下  我和张仙的事   让他知道   她在家里有多重要   拖累不算什么   重要的是有个家   没有她就不是个完整的家了  我昨晚说过  我现在最想要的不是钱   是个家   <br />
<br />
2008-05-11 12:41:32 乱．暮沄春澍<br />
嗯 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:42:38 邵维<br />
不管儿女多大了  有妈妈  是最幸福的   <br />
<br />
2008-05-11 12:44:05 乱．暮沄春澍<br />
只想她能好好的 别再有什么闪失 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:44:30 邵维<br />
郭威  你要坚强一点  你身边有朋友   你有困难维维随叫随到    <br />
<br />
2008-05-11 12:44:51 乱．暮沄春澍<br />
我知道 我会的 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:45:23 乱．暮沄春澍<br />
你别哭  <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:46:26 邵维<br />
我难受  我没妈妈了  母亲节都不知道给谁过  有点憋屈 <br />
<br />
2008-05-11 12:47:22 乱．暮沄春澍<br />
多想着点 多念道着 你妈她老人家能听到的 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:48:07 邵维<br />
我想把我自己的生活过好  她会更开心 更放心  你说呢 <br />
<br />
2008-05-11 12:48:15 乱．暮沄春澍<br />
是 <br />
  <br />
<br />
2008-05-11 12:48:18 乱．暮沄春澍<br />
你要好好的 <br />
  <br />
<br />
2<!--sp--><div class="relpost"><br/><h3>随机文章：</h3><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/588755.html">西元2006年10月21日星期六，农历丙戌年八月三十</a> 2006年10月21日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/394169.html">西元2005年7月16日星期六，农历乙酉年六月十一</a> 2005年07月16日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/389394.html">流浪的生活，如果你感到孤独……</a> 2005年07月10日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/353116.html">另一段聊天记录</a> 2005年04月28日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/258956.html">西元2004年10月19日星期二，农历甲申年九月初六</a> 2004年10月19日</div></div><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://del.icio.us/post?v=4&noui&jump=close&url=http%3A%2F%2Fgw1978.yourblog.org%2Flogs%2F633954.html&title=%E6%98%A8%E5%A4%A9%E6%98%AF%E6%AF%8D%E4%BA%B2%E8%8A%82%EF%BC%8C%E8%BF%99%E4%B8%80%E5%A4%A9%E4%B8%8D%E8%83%BD%E7%94%A8%E5%BF%AB%E4%B9%90%E6%9D%A5%E5%BD%A2%E5%AE%B9">Del.icio.us</a></span></div><br><br><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.gov.cn/zwgk/2008-05/18/content_981560.htm">深切哀悼四川汶川大地震遇难同胞</a></b><br><br></div>]]></description>
   <link>http://gw1978.yourblog.org/logs/633954.html</link>
   <author>乱．暮沄春澍</author>
   <pubDate>Mon, 12 May 2008 09:35:22 +0800</pubDate>
  </item>
  <item>
   <title>一只袋猫的几篇日记</title>
   <description><![CDATA[一只袋猫的几篇日记<br />
<br />
<br />
　　乱．暮沄春澍<br />
<br />
　　2008年3月20日 晴 10：08：02<br />
<br />
　　距离夏天还有37小时<br />
<br />
　　今天是个好天气，从我诞生在这个世界那一刻开始，便与身前这个人的命运联系在一起了，他的名字和我的名字一样是顶在头上，只是我还有一行备注：××的宠物。<br />
<br />
　　是的，我是一个宠物，在这个宠物的世界里，跟随一个人，听他调遣，为他战斗。他不是一个骑士，甚至连战士也不算，因为他从来都不亲自战斗。<br />
<br />
　　而我除了管他叫主人之外，暗地里还叫他“玩家”。是的，他是一个玩家，如同随时会被湮没在历史尘埃中的木偶艺人一样，他操纵着“我”和“我们”。<br />
<br />
　　这个世界很广阔，出了农场镇，还可以通过铁路到达不同的地方，而那些不同的地方又通过铁路连接着更多的不同的地方，这使得这个世界像一个蜘蛛网。<br />
<br />
　　我们在线上滑行，在点上停驻，行动证明了玩家的生存价值，而我们的生存价值在于跟随……<br />
<br />
　　之所以说今天是个好天气，并不仅仅是因为天气预报告诉我们的，还因为主人终于有了自己的庄园。是的，虽然他不是贵族，也没有为“莫须有”的国家立下什么战功，而仅仅是完成几个任务，便有了一座庄园。<br />
<br />
　　有了庄园我就可以有食物享用了，因为主人可以在庄园里栽下植物，养些牲畜。等植物成熟，牲畜待宰，我就可以填饱肚子了。我知道这样的逻辑关系，却不知道主人是否知道。<br />
<br />
　　我只看到他放下一个咖啡馆，又放下两个鸡窝，一个牛舍，一个奶牛舍，两个猪圈，还在坡底下栽了七零八落的一圈咖啡树，接着就是站在空地上发呆。是的，就是发呆。我不知道他为什么要发呆，而只能默默的站在他的身边，陪他一起发呆。<br />
<br />
　　我是主人的第一个宠物，在他来到这个世界那一刻起，他的背包里就有一个叫“袋猫的蛋”的宠物蛋，被主人孵化之后，就出现了我。<br />
<br />
　　最初我一直是冠着“袋熊”这个大众的名字与主人东奔西走，看尽大江南北。每每和其他袋熊擦肩而过，或者并肩战斗时，恍惚间我都分不清哪个人别人，哪个是自己。<br />
<br />
　　或许主人也发现了这个问题，于是在某一天把我改名叫做“战斗猫”。这个名字还真是言简意赅，即说明了我的科属，又表明了我的职能。<br />
<br />
　　看来主人是个实用主义者，可是他自己的名字怎么好像比较唯心呢？<br />
<br />
　　在解释主人是个实用主义者之前，我要说明一下，那就是主人并不是只有我一个宠物，他还有其他的宠物。而除我之外，其他的宠物都是主人通过做任务获得的。<br />
<br />
　　这些没有被冠以“战斗××”的宠物，通常被冠以“肥料”、“饲料”、“庄园”、“宠物”、“材料”、“种子”、“菜谱”、“武器”、“食物”。<br />
<br />
　　之所以有以上的冠名，是主人为了方便查找，而每个宠物的私有背包里都被安放着与其名字相称的物品。“肥料”的背包里自然是放着灌溉植物用的肥料，“饲料”的背包里自然是放着喂养牲畜的饲料，依此类推。<br />
<br />
　　庆幸的是，我的名字里除了“战斗”还有“猫”字。<br />
<br />
　　2008年3月20日 晴 18：48：40<br />
<br />
　　距离夏天还有29小时<br />
<br />
　　这是一个古怪的世界，这个世界有两个历法，一个历法是和玩家的现实世界通用的，另一个历法只有季节没有纪年。我们暂且将之分别称为“现实历法”和“季节历法”。<br />
<br />
　　现实历法对这个世界本身产生不了影响，所被影响的是进入宠物世界的玩家，比如说我的主人。在这里简单介绍一下我的主人，也就是这篇文章的作者。<br />
<br />
　　性别男，年近而立，目前无正当职业，属性宅男。<br />
<br />
　　就是……这样……一个……男子……<br />
<br />
　　（当我说以上言语的时候，他敲击键盘的手不由的缓了下来，使得我好像跳了帧的唱片，说话断断续续，直到我承诺就此打住时，他才重新恢复正常的记录员的身份）<br />
<br />
　　而季节历法才是这个世界的钟表，虽然这个钟表只有四个刻度：春天、夏天、秋天、冬天。两两季节相差48小时，这里的48小时和现实等同。<br />
<br />
　　季节历法影响的是植物牲畜的生长成熟，植物的种子是有固定的播种期的，而不同的植物种子可能有相同的播种季节，可相同的种子却或许分别要在不同的季节撒下。至于牲畜则随时都可以圈养而没有季节的限制。<br />
<br />
　　既然我叫“战斗猫”，难免要经历战斗，在主人打理过庄园的事务之后，我们便开始了练级之旅。最初的战斗都是我和主人独自面对的，虽然不能插科打诨，可是还算轻松自在。直到遇到一个叫外号叫BOSS的家伙，才结束了我们千里单骑的征程，而改为群殴。<br />
<br />
　　群殴的时光是美好的，既省力气，又省时间，而也只有在这个时候，主人才有时间和小MM们聊聊天，说说最近的物价，或者股票什么的。我看了看季节历法，“距离夏天还有29小时”，嗯，看来现在是春天。<br />
<br />
　　2008年4月23日 晴 8：48：07<br />
<br />
　　距离秋天还有39小时<br />
<br />
　　时间总是过得很快，转眼近一个月的时间就过去了，这一个月的时间你做了什么我不知道，我只知道自己呆呆的蹲在托儿所里。就算食物吃光了，也只能呆呆的蹲在托儿所里，哪也去不了。<br />
<br />
　　这段时光是枯萎的，像是被轮回遗忘了一般，或许这时我才了解了你的心思。原来独自一个人呆在一个房间里，就是这样的感觉。<br />
<br />
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   <link>http://gw1978.yourblog.org/logs/633801.html</link>
   <author>乱．暮沄春澍</author>
   <pubDate>Fri, 09 May 2008 08:50:36 +0800</pubDate>
  </item>
  <item>
   <title>《宠物森林》</title>
   <description><![CDATA[《宠物森林》<br />
<br />
<br />
　　乱．暮沄春澍<br />
<br />
　　记得距离上一个认真玩的网络游戏已经过去许多年了，而想进入《宠物森林》或许就是缘由于这样一个充满童话幻想的，可爱的名字。这款游戏是久游网自行研发并运营的，谈到久游网大多数玩家都会联想到Q版，这款也难免。<br />
<br />
　　这款网络游戏的特色系统主要包括：冒险竞技系统、宠物养成体系，技能道具化系统，以及庄园成长模式。<br />
<br />
　　一、宠物的分类<br />
<br />
　　这款游戏的战斗皆是由玩家手中的宠物担当角色，而玩家只是扮演协调调动的作用。每次外出冒险玩家都可以携带最高限制3个宠物，但在战斗中只能有一个宠物出战，并且在队伍模式中玩家不能更换宠物。另外每个宠物都有其各自的任务系统，即相同的宠物任务，每个宠物需要各自完成才可。<br />
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　　宠物按照其种族不同可分野兽系、植物系、机械系、龙形系、幻魔系、人形系、昆虫系、海鲜系等八类。作为战斗的主体，不同性格、种族的宠物拥有不同的战斗攻防属性。它们通过战斗和任务奖励获取经验值，随着等级的提升，宠物的各项能力也会不断增强。在游戏中，每种宠物都有其专有的属性和技能，系统将会根据宠物的先天属性和战斗模式选择最佳的成长模式。<br />
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　　二、宠物的冒险<br />
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　　在《宠物森林》里，无论是为了完成任务，还是为了获取所需道具，以及宠物升级所需的经验，都要通过进入副本展开战斗来达到目的。而每个副本都是一张冒险地图，冒险地图的形式类似于掷骰子的格子棋游戏，骰子掷出的数字即是玩家前进的格数。<br />
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　　不同格子可以触发不同的事件。绝大多数任务都可以通过自然的掷骰子到达任务关底，只有少数需要投掷“遥控色子”来控制自己的行走点数以精确的走到所需格子上。<br />
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　　三、宠物的养成<br />
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　　宠物除了通过经验值升级达到成长的目的之外，还可以通过在宠物托儿所中培养获得成长点数，而宠物托儿所按照宠物种类的不同分为肉食托儿所、素食托儿所和料理托儿所。被放在宠物托儿所中的宠物被限定为休息状态，并且无法参加战斗。<br />
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　　然而仅仅把宠物放在托儿所中还是不够的，每个托儿所都有相应的食物列表，玩家需要将自己背包中的食物通过点击托儿所食物列表添加键的形式放入托儿所中供宠物食用。<br />
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　　在这里有一个小心得，就是《宠物森林》中的食物，无论是动物、植物还是被制作好的料理都是有保质期的，过了保质期的食物就只能丢掉了，然而被放入托儿所中的食物却不在此列。所以玩家只需留少量日常用的食物在背包中即可，其他绝大部分都可以放在托儿所中以供宠物成长。不过需要注意的是，被放入托儿所中的食物是无法再拿出来的。<br />
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　　而“成长点”主要由两种作用，其一是可以被转化为经验值供宠物升级，其二是当宠物的等级和成长点达到特定要求时，宠物可以进化。进化后的宠物会拥有更高的属性和更强大的天性。<br />
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　　四、庄园体系<br />
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　　宠物平时所需及宠物托儿所中所放置的食物，是通过庄园系统获得的。在游戏中玩家可以通过相应任务获得一座专属于个人的庄园，在庄园内，玩家可以进行植物种植以及动物养殖。种植及养殖出来的东西直接或者通过少许加工便可以成为宠物的粮食。<br />
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　　上文提到过料理托儿所，顾名思义必然有一类宠物是只能食用料理的，这就是人形系宠物。制作料理需要相应的食谱，这可以通过打怪掉落获得并学习到，之后玩家就可以在自己的咖啡馆（注：任务获得）中依照相应食谱，通过“制作食物”的方式制成料理。<br />
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　　而料理除了宠物专用料理之外，还有供咖啡馆日常营业所需的普通料理和节日所需的节日料理。后两者是提供给来访的NPC食客的，NPC食客造访之后会随机寄感谢信并附赠礼物给你，而这些礼物通常包括可以开出稀有物品的神秘宝箱、制作宠物技能卡片的材料，可以换取消费点卷的杂物，以及可以提高庄园人气的徽章。<br />
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　　五、技能卡的分类<br />
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　　在游戏中宠物的战斗是通过释放技能卡所载的技能，来输出伤害及获得辅助效果的。游戏中的卡片一共可以分成10大系列：海鲜系、植物系、幻魔系、机械系、人形系、龙形系、昆虫系、野兽系、以及通用卡片系和超级卡片系。状态已知的有猛、久、异、速、超、治、持、缓、降、准、强、伤、精、疾、终。并且同样一种卡片,会出现不同附属效果的功能。<br />
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　　宠物们所有的技能卡片是可以自由装备和替换的。游戏采用可脱卸式技能卡片的设计，这样玩家就可以在有限的技能栏的条件下，根据场面的不同（普通刷怪、刷关底BOSS、PK）通过随时更换卡片应付相应的战斗。具体的说，就是玩家可以根据战斗的类型来决定自己的宠物偏重，或是强调法术攻击，或是增加物理伤害，或是均衡群体攻击，或是强大单体攻击。<br />
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　　获得技能卡的方式有两种，一种是通过任务获得，这类技能卡基本上都是通用型，所有种类的宠物都可以使用，一般来说通过任务获得的技能卡都是普通卡而没有附加属性。另一种则是通过到菊石港的相应卡片合成师处，并消耗相应材料合成。<br />
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　　六、技能卡的合成<br />
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　　合成卡片所需的材料一共分为7个等级，分别是普通级、E级、D级、C级、B级、A级、S级。普通级到C级可以通过完成任务，或者野外打怪，或者<!--sp--><div class="relpost"><br/><h3>随机文章：</h3><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/633801.html">一只袋猫的几篇日记</a> 2008年05月09日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/568497.html">偏颇实力的对立阵营，是生是死</a> 2006年06月30日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/568496.html">PK源于自由，更源于规则</a> 2006年06月30日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/291809.html">乱．暮沄春澍专题写作初战败（概）</a> 2004年12月16日</div><div><a href="http://gw1978.yourblog.org/logs/285333.html">《背剑的轻骑兵》的编辑总评</a> 2004年12月04日</div></div><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://del.icio.us/post?v=4&noui&jump=close&url=http%3A%2F%2Fgw1978.yourblog.org%2Flogs%2F633800.html&title=%E3%80%8A%E5%AE%A0%E7%89%A9%E6%A3%AE%E6%9E%97%E3%80%8B">Del.icio.us</a></span></div><br><br><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.gov.cn/zwgk/2008-05/18/content_981560.htm">深切哀悼四川汶川大地震遇难同胞</a></b><br><br></div>]]></description>
   <link>http://gw1978.yourblog.org/logs/633800.html</link>
   <author>乱．暮沄春澍</author>
   <pubDate>Fri, 09 May 2008 08:49:52 +0800</pubDate>
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